怎么才能避免手部湿疹

怎么才能避免手部湿疹？ [标签:url] [标签:科室] 摘要：避免手部患上湿疹，要好好保养我们的双手。我们用在脸上很多保养品，用在手上的却很少，一般女性会比较注意，但是很多男性就几乎不会在乎了。 　　1、避免刺激。手是我们重要的部位，我们用它劳作、用它创造奇迹、用它画画、用它弹琴、用它抚摸亲爱的人。受到外界的刺激会伤害手部的皮肤，一些外界刺激会引起手部湿疹。例如寒冷、炎热、日照、摩擦、搔抓等，这些都要尽量避免，另外一些生活中使用的洗涤剂、洗衣粉都含有一些化学添加剂，长期使用也可能会造成手部湿疹。　　2、清洁手部要注意。我们的手每天会接触很多东西，每天也要洗很多次手，夏天还好，冬天的时候手就会很干燥，甚至开裂，这时手部的皮肤就更脆弱了。我们洗手时不能用过热的水烫洗，会使手变得很干，而且会破坏表皮的保护膜。尽量少用碱性的肥皂，选择温和不刺激的洗手液。　　3、保持好的状态。我们身体的一些疾病有可能是因为自身的心态或精神上的问题而引起的，比如长期的精神紧张、失眠、过度疲劳、抑郁、情绪变化等。如果是这样的状态，我们要尽量调整自己，即使不患湿疹也会患上其他疾病的。　　4、手部保养。避免手部患上湿疹，要好好保养我们的双手。我们用在脸上很多保养品，用在手上的却很少，一般女性会比较注意，但是很多男性就几乎不会在乎了。平时用的护手霜要温和、适合皮肤，而且质量要好，不要用劣质产品，长期使用一样会损伤皮肤，护手霜一年四季都是需要的，好的护手霜能让我们的手光滑水润同时又能增强手部皮肤的抵抗力，从而远离手部湿疹。